Träning
Raw Motion ger sina medlemmar massor av möjligheter till träning och glädje. Lokalen är utformad och byggd för träning och det finns bland annat följande utrustning:
Träningsbur bland annat innehållandes följande:
◾Chins station
◾Monkeybar
◾Snakerope
◾Box säck
◾Dips bars
◾Street workout
◾Flying monkeys
◾Wing ladder
◾Repklättring
◾Ringar
◾Kettlebells Comp
Exempel på övrig funktionell utrustning:
◾Klätterrep
◾Farmerswalk
◾Hopprep
◾Viktväst
◾Running rings
◾Slädar
◾Wooden jumpboxes
◾Powerbags
◾Kettlebells
◾Slamballs
◾Medicinbollar
◾Bosubollar
◾Häckar
◾Släggor
◾Parallettes
Exempel på klassisk utrustning:
◾Lyftarpodie 6st (mkt fria vikter)
◾Hantlar
◾Chins/dips maskin
◾Cablemaskin
◾Brutalbänk
◾Ställbara bänkar
◾Vadpress
◾Rygglyft
◾Benmaskin
◾Latsdrag
◾Bröstpress
◾Ryggdrag
◾Magmaskin
◾Ryggmaskin
◾Cablecross
Delar av cardioparken:
◾4st Löpband
◾3st Crosstrainers
◾3st Cyklar
◾Paddelmaskin (Dansprint)
◾3st Roddmaskiner
◾2st Stakmaskiner
◾2st Trappmaskiner
Det ska vara ett prestigelöst och öppet klimat, alla som uppskattar en gemenskap som bygger på sunda värderingar kommer att trivas på Raw Motion. Vår målbild är att skapa en träningsplats där alla kommer att känna sig bekväma och fria i just sina behov och utifrån sina personliga mål.
Barnen har sin egna lilla barnhörna i lokalen som alltid får användas under öppettiderna. Ta gärna med egna filmer eller leksaker som de kan leka med under tiden som du tränar.
Följ oss på:
Facebook